El estigma de la gordura
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Una cosa es promover la vida sana, las frutas y verduras, el ejercicio y mantener un peso adecuado para la altura y contextura de cada persona. Pero otra muy diferente es que a través de esas campañas, las personas obesas o con sobre peso sean estigmatizadas como “flojas” o “conformistas”.
Un estudio que no pretende ser definitivo ni más que una fotografía estimativa de la opinión pública, entrevistó a 700 personas en varios países, preguntándoles su percepción sobre las personas obesas o con sobre peso. Las respuestas obtenidas fue impactante; las personas consideran no sólo que ser gordo puede ser perjudicial para la salud, sino también que ser gordo es malo, que quienes son obesos lo son porque son flojos y comen puras pizzas y pan. Incluso en países cuya cultura tendía a considerar un cuerpo robusto como señal de bienestar y nivel social, han visto trastocada su idiosincracia y hoy consideran que un cuerpo delgado es el ideal y quien no lo tiene, es porque es básicamente un ser despreciable que no merece vivir (estoy exagerando, pero tampoco tanto).
Todo esto lo vimos en el diario norteamericano The New York Times, en donde se habla de cómo el estigma de ser gordo se ha ido dispersando a través del mundo; la globalización está haciendo que ideales occidentales y sobre todo norteamericanos de un cuerpo muchas veces demasiado delgado se expandan a países que, como ya dijimos, han ido cambiando su cultura.
Esto puede verse ejemplificado en el tema con las tallas de la ropa; al menos en Chile hay un desorden impresionante con las tallas y cada productor se maneja con sus propias medidas, llevando a que la talla L no exista, porque no es más que una s-m; haciendo que incluso si tu talla es alta, sientas que hay algo mal contigo, cuando lo que está mal es que la talla sea una vil mentira.
No digo que no esté bien que los gobiernos difundan una alimentación sana y todo lo demás, considerando que en muchos países la obesidad es una verdadera epidemia, causando bastantes muertes y ausencias laborales por enfermedades asociadas a este problema, tales como afecciones cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, artritis reumatoide, trastornos del sueño y básicamente una calidad de vida reducida. Pero pienso que esto no tiene por qué constituir una discriminación hacia quienes por diversos motivos no han podido reducir su peso; incluso para quienes no quieren reducirlo. Hasta donde sé, hablamos de países libres donde cada quien debería tener el derecho a comer y a pesar lo que quisiera.
O sea, la despreciable idea de que lo malo no es la gordura, sino los gordos, está cundiendo más rápido que la radiación en Jampón.
¿Qué opinan ustedes?¿Creen que la discriminación ayuda a abordar el problema o dificulta aún más su solución?
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10 Comentarios
El estigma de la gordura
creo que existe una discriminacion para ambos lados, es mas yo que soy flaca he debido bancarme toda la vida comentarios desubicados que resultan molestos. Hay gente muy desubicada y de entrada hace comentarios como "oooh qu eres flaca, no debes comer nada" o sea, el ser flaca no significa que auno no le molesten esos comentarios, es mas, la gente hace comentarios a las flacas que no se atreverian a hacer a una gorda o gordo. Nunca he escuchado "oye, que gorda eres, debes comer mucho", la gente asume que es un problema o puede causar incomodidad, noi asi con las flacas, que tambien es un problema.
ResponderCuando niña usaba pantis de lana hasta en verano, para verme mas gorda, incluso a veces doble panti. Creo que tenemos que aceptar alas personas como son y hablar con respeto y "consideracion" a los demas.
Lo que sí puedo decirte es que cuando has sido toda tu vida flaco, y ya entrados los 30 comienzas a subir de peso y se te nota hasta en la cara, vaya que te agarran pal weveo, peor que si hubieses sido gordito toda tu vida.
ResponderEn primer lugar: La obesidad es una ENFERMEDAD, o sea es mala. Pero encuentro que la encuesta tiene mucha razón. Yo veo a alguien obeso y pienso que es por flojera, y porque come mucho.
ResponderLos considero como a los fumadores, problemas que se tienen que eliminar con el tiempo.
Otro caso son los que tienen hipotiroidismo, que es más razonable; pero tengo el caso de mi mejor amigo, el cual tiene esa enfermedad y bajó una gran cantidad de kilos en algo así como 10 meses, y quedó normal. Y eso que los padres son obesos.
El problema es que la comida chatarra, o la hiper calórica es como una adicción, al igual que el cigarro: son problemas que hay que erradicar.
En mi opinión, ojalá les tiren una tallita en buena onda para que bajen de peso, sea hombre o mujer, para que se pegue el "alcachofazo" que tiene bajar de peso. Lo mismo con los fumadores; aunque algunos no tienen respeto y responden agresivamente siguen tirándote el humo en la cara.
Yo llevo una vida relativamente sana, como de 5 a 6 frutas diarias, bebo mínimo 4 litros de agua diarios y amo la lechuga, pero soy una ballenita, creo estoy pasada como en 15 kilos... No tolero mucho las bebidas gaseosas y los jugos, como comida chatarra, pero las menos veces, mi problema creo es que no tengo horarios, la vida de hoy en día me lo impide. Tampoco es de floja, salgo a correr por la noches y todo, creo que no solo depende de los que uno come y de la actividad, hay cuerpos que son más propensos a engordar, a acumular grasa, líquidos, etc.
ResponderEs tan evidente que existe una discriminación, estamos en una sociedad que sobrevalora la delgadez... por lo mismo si me dieran a elegir feliz pesaría 48 kilos, creo la vida sería incluso más fácil, pero no es tan simple...
@Claudia: Como que 5 a 6 frutas es mucho no? con 3 o máximo 4 está bien si quieres bajar de peso.
ResponderY 4 LITROS DIARIOS?! Pobre de tu vejiga cuando seas más adulta. Con 2 litros diarios estaría bien, estás exagerando, y mucho. Y para bajar de peso tienes que trotar 10 km. Mínimo. Algo que se logra con semanas de trote intenso.
Y no comas de noche mujer. Lleva las frutas y comida hechas a donde sea que estés. Yo las llevo a la U, y las preparo de noche; así no gasto dinero en almuerzo, y me alimento más sano :).
@Claudio Trato de no comer frutas como uvas, por su extra azúcar... El agua es una adicción que espero tratar luego... y el trote estoy aumentando mi tiempo...
ResponderGracias!
La obesidad es un problema de la vida moderna. Me refiero a que tenemos una rutina dificil, no se tienen horario fijos para comer, corremos todo el dia, y al final llegamos de noche a casa a comer todo lo que no pudimos comer en el dia, el almuerzo y la once.
ResponderAdemas las horas de trabajo o de estudio nos pasan la cuenta y lo unico que que queremos es descansar, asi que horario de deporte, adiós.
Es por eso que la obesidad en chile a aumentado tanto en los ultimos años. Pero creo que ademas de el problema de los horarios, falta cultura, sobre alimentacion, salud, y vida sana.
No es sólo salir a trotar 10 km o hacer ejercicio intenso, lo que puede causar lesiones a nuestro cuerpo. Se trata de consultar a expertos en el área de la salud, que nos permitan mejorar nuestra condición de salud. Y ser concientes de lo que comemos, no para vernos lindos, sino para sentirnos bien y poder disfrutar de las cosas lindas de la vida por mucho más tiempo.
Desde diciembre que decidí cambiar mis habitos alimenticios, fuí a una nutricionista que la verdad, me enseñó a comer, me dío una tabla con las porciones diarias y los aliementos que debia comer y los que debia dejar. empece a andar en bicicleta 3 a 4 veces por semana y ya a la fecha he bajado 9 kilos y me siento increible, aunque me faltan un par de kilitos por bajar, pero creo que todo es actitud. no discrimino a los gorditos, porque mucho tiempo fui parte del porcentaje de personas con sobrepeso y cada caso es diferente hay personas que son gordas porque comen mucho, otras padecen algun problema hormonal y tambien están los trastornos psicologicos. Como mencioné anteriormente todos somos diferente por ende cada caso es unico, antes de emitir un juicio hay que darse el tiempo de concoer al otro.
ResponderHola me gustaria saber siconoceis un nutricionista en Madrid. al que puedair para pedir consejo sobre alimentacion , gracias
hola me gustaria saber a q nutricionista puedo ir (en Madrid) si necesito opinion sobre alimentacion. gracias
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