Muchos no esperaban que Beyoncé se presentara tan rápido ante las cámaras, después de su muy sonado embarazo y el nacimiento de su hija Blue Ivy Carter, pero de nuevo sorprendió a todos luciendo fenomenal a tan solo un mes de haber dado a luz.

Con una sonrisa que vale más que toda su fortuna, poco maquillaje, un vestido entallado y un hermoso par de Louboutins es como se enfrentó a los paparazzi en la presentación de su esposo Jay Z en el Carnegie Hall de Nueva York.

Muchas actrices, como Jessica Alba, Jennifer López y Gwyneth Paltrow se han recuperado de los kilos extras que ganaron en el embarazo en pocos meses ,pero es realmente impactante lo bien que se le ve a Beyoncé después de tan poco tiempo. Por supuesto, ella siempre ha sido de curvas pronunciadas así que lo disimula mejor.

Gwyneth, quien sufrió de depresión post-parto con sus dos hijos, ha dicho en entrevistas que la mejor manera de cuidarse es no confiar en que el cuerpo lo hará todo por sí solo.

Evitar cenas pesadas y la comida rápida es esencial; estar cuidando de tu hijo hará que tu cuerpo siempre se mantenga activo. Además, hacer un poco de ejercicio -como caminar- puede ayudarte a liberar tensiones. Además, darle pecho a tu hijo no es solo beneficioso para él sino que te ayuda a quemar muchas calorías y recuperarte relativamente rápido.