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Counseling: nueva terapia
Publicado el 08/08/10 a las 5:00 pm en Salud, Sociedad por 
(cc) Flickr.com/mkorchia
-No todas las terapias tienen que durar tanto tiempo (uno o dos años), hay algunas que son breves y focalizadas. El counseling es una de ellas.
El objetivo de este método es el Enfoque Centrado en la Persona, del psicólogo Carl Rogers quien pretende que las personas sanas enfrenten sus conflictos y descubran su lugar en el mundo. El counselor ayuda a que las personas liberen su enojo y angustia y aprovechan las potencialidades que tienen escondidas.
Su objetivo es simple: apoyar y ayudar el cambio personal. Que la persona se de cuenta que necesita una guía y que en poco tiempo puede lograr encontrar su lugar en la vida y mejorar los vínculos. Apunta a la prevención y atención de problemas de la vida cotidiana o a los conflictos vitales como sexualidad, adolescencia, relaciones de pareja y adicciones.
Un consejero orienta a las personas en cualquier etapa de vida sin referirse a patologías mentales, esas están en manos de psiquiatras y psicólogos. En sus tratamientos un counselor no persigue un propósito curativo, él mezcla diferentes ramas: filosofía, psicología, educación y psicodrama.
En Argentina este tipo de tratamientos está muy desarrollado: en 1990 se comenzó a dictar la carrera de Consultoría Psicológica en el Instituto Holos Capital.
Rock por Chile
Publicado el 13/03/10 a las 10:00 am en Agenda, Artes por 
Este domingo 14 de marzo, el Rock Chileno se hará presente en un gran concierto a beneficio de los damnificados del teremoto y tsunami que afectó a la zona centro sur de nuestro país. El evento se realizará en Movistar Arena de Santiago, y se reunirán los exponentes más destacados de la escena nacional a partir de las 14:00 horas.
Más de 20 bandas entregarán lo mejor de su repertorio en vivo, a fin de motivar la recolección de alimentos, artículos de aseo y dinero para enviarlos a las zonas más afectadas por el terremoto a través de la Cruz Roja. El precio de las entradas es de $3.000 y se pueden adquirir a través del Sistema Feriaticket.
Músicos participantes:
Ayuda a Chile, carta de Rodrigo Tupper
Publicado el 09/03/10 a las 11:00 am en Sociedad por 
(cc) flickr.com/liturra
A través de Cáritas Santiago me toca coordinar la ayuda de Santiago con las diócesis de: Rancagua, Talca, Linares, Chillán, Los Ángeles, Concepción…como verás es mucho trabajo. Gracias a Dios ya hemos repartido más de 850 toneladas de alimentos, pero las necesidades son muchas y esto será largo!!!
Gracias a Dios la Teletón fue un éxito en términos de dinero para las mediaguas, pero necesitamos alimentos. Tenemos un doble trabajo, conseguir urgentemente la ayuda, además de la urgente necesidad de revertir la impresión pública de que ya tenemos los recursos para ayudar…aquí va la lista de nuestras necesidades y cómo ayudar, te pido que me ayudes a difundir este email…
Te cuento las necesidades que tenemos por ahora, la verdad es que van cambiando a cada momento:
Tratar de estar mejor
Publicado el 02/02/10 a las 10:00 am en Columnas, Sociedad por 
(cc) flickr.com
Una amiga me recomendó un libro que recién empecé a leer y comprender. La verdad es que nunca he creído mucho en los libros de auto ayuda, pero más que nada por un prejuicio que por alguna experiencia personal.
Pero desde hace un tiempo que he encontrado el valor de este tipo de literatura médica. Mucha gente siente que tiene problemas pero no está dispuesto a acudir a un profesional, por plata o escepticismo. Pero cuando estamos solos con nuestros pensamientos, ningún daño hace que en vez de leer una revista, leamos consejos de expertos o experiencias de otras personas.
El libro que estoy leyendo ahora se llama Ayudarse a Sí Mismo, escrito por Lucien Auger, que fue un médico francés que se basó en técnicas de otro médico norteamericano, Albert Ellis, traduciéndolas al francés y luego a varios idiomas. La técnica es conocida como Terapia Racional Emotiva Conductual y por lo que he leído hasta ahora es sumamente sencilla y lógica.
Coldplay y Artic Monkeys donan artículos para Haití
Publicado el 24/01/10 a las 2:00 pm en Artes por
(c) Coldplay
Estas bandas de rock británicas, Coldplay y Artic Monkeys, donaron objetos para que sean rematados en la subasta caritativa que se realiza por las víctimas del terremoto en Haití desde hoy. Otro inglés que también se sumó a la iniciativa, es Damon Albarn, de Blur.
Con el objetivo de juntar fondos para los haitianos, llegaron piezas únicas como la guitarra eléctrica que usó Alex Turner, de los Artic Monkeys, en el primer video de la banda, es una Fender Stratocaster blanca; además la chaqueta autografiada que Chris Martin, cantante de Coldplay, usó en la gira “Viva La Vida” y Albarn se ofreció a grabar una canción escrita especialmente para esta causa.
Chile: Guía solidaria de navidad
Publicado el 17/12/09 a las 1:00 pm en Datos por
(c) flickr.com/Paco CT
En esta época marcada por el consumismo, estamos preocupados por los regalos, las compras, el árbol, los adornos, etc. Pero ese no es el verdadero espíritu de la navidad, este es tiempo de dar y para que vivas una fiesta con sentido mira esta guía solidaria, quizá te ayude a vivir con un espíritu diferente esta fecha.
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