Betazeta Networks: Belelú • Bólido • CHW • FayerWayer • FW Brasil • Ferplei • LUPA • Niubie • Saborizante • Sabrosia • VeoVerde • Wayerless • Zimio Versión Movil
Estados Unidos 
Cuando fui a una clase de defensa personal
Y me duele. Harto. No porque me hayan pegado ni mucho menos, sino simplemente porque no hacía ejercicio hace casi un año. Pero se sintió bien. Ver más
Demasiado jóvenes para el caño
Gimnasio permite la participación de niñas a partir de los siete años Ver más
Nadia Comaneci: A 35 años de la perfección
¿Pero cómo no sabes quién es Nadia Comaneci? Me pregunta sorprendido mi pololo un día que le contaba de mi fallida pasada por gimnasia artística. “Bueno, quizá sé quien es, sólo que no recuerdo su nombre.” Entonces me muestra un [...] Ver más
Las piruetas de Tomás González
En apenas unos meses, este joven estudiante de kinesiología se convirtió en toda una celebridad. Los periodistas, sus fans y hasta los deportistas a nivel mundial están pendientes de sus pasos. Hoy ya es parte de la elite mundial de [...] Ver más
Los mejores ejercicios abdominales
Hablemos de ejercicios abdominales. Se nos acerca el verano y todos queremos lucir un torso bonito. Para partir, hay muchos, pero no todos tienen el mismo efecto y la correcta estimulación. Un estudio realizado en el laboratorio de Biomecánica de [...] Ver más
Obtén los beneficios de la danza
Entrar a un gimnasio y realizar una rutina de pesas y ejercicios aeróbicos no es la única manera de bajar de peso y lograr tener una linda figura. La danza es una de las opciones que más recomiendo para las [...] Ver más
Cuando fui a una clase de defensa personal